ストレス社会

どうもみなさん、こんにちは！

インストラクターの宇治田です！

突然ですが、世の働くみなさま！

「ストレス」、感じていませんか？

またはストレス発散出来ていますか？

厚生労働省が5年に1回行っている

「労働者健康状況調査」によれば、

「仕事や職業生活でストレスを感じている」

という労働者の割合は、58.3％（2019年）となっており

今や働く人の約6割はストレスを感じながら

仕事をしていると言えます。

近頃は、コロナウイルス感染症によるテレワークの増加により

このデータの推移も変わってくるかもしれませんが。

これにより、新たな弊害もでてきています。

（通勤時間がなくなったことによる、運動量の低下等）

この割合を年代別に見てみると（2019年の調査結果）、

58.2％（20歳代）、65.2%（30歳代）、64.6％（40歳代）、

59.1％（50歳代）、46.9％（60歳以上）

と推移しており、

30代・40代のいわゆる働き盛り世代に

ストレスが高く、この傾向は、男女ともに

共通しています。

ストレス発散にはミット打ちが一番

強くなれば、心にも余裕が出来ます！

心も体もキックボクシングでスカッと爽快！！

キックボクシングでストレス社会とコロナに打ち勝ちましょう！！