ストレス社会

どうもみなさん、こんにちは!
インストラクターの宇治田です!
突然ですが、世の働くみなさま!
「ストレス」、感じていませんか?
またはストレス発散出来ていますか?
厚生労働省が5年に1回行っている
「労働者健康状況調査」によれば、
「仕事や職業生活でストレスを感じている」
という労働者の割合は、58.3%(2019年)となっており
今や働く人の約6割はストレスを感じながら
仕事をしていると言えます。
近頃は、コロナウイルス感染症によるテレワークの増加により
このデータの推移も変わってくるかもしれませんが。
これにより、新たな弊害もでてきています。
(通勤時間がなくなったことによる、運動量の低下等)
この割合を年代別に見てみると(2019年の調査結果)、
58.2%(20歳代)、65.2%(30歳代)、64.6%(40歳代)、
59.1%(50歳代)、46.9%(60歳以上)
と推移しており、
30代・40代のいわゆる働き盛り世代に
ストレスが高く、この傾向は、男女ともに
共通しています。
ストレス発散にはミット打ちが一番
強くなれば、心にも余裕が出来ます!
心も体もキックボクシングでスカッと爽快!!
キックボクシングでストレス社会とコロナに打ち勝ちましょう!!