ホリデイ⭐️サクライ

更新日:2018年5月23日

そうだねー!桜井です!


最近料理にはまっています!


1人でもぐもぐTIMEするよねー!


こないだ作れるようになったのは、






ネギ卵焼き飯です♪







週末は姪っ子に会いに実家にいきました~!


私と同じで、新しい髪型になっていました



























少し可愛さを分けてあげます♪












これは最近覚えた、美味しい時に使う






















"仰け反り"です。













これは"体幹"です。




体幹?


体幹とは、トレーニングやダイエットにおいて、


とても大事な部位じゃないですか!


鍛える事で骨盤の歪みを改善、