新規キャンペーン!!キックボクシングのダイエット効果



どうも!皆さん!


おはこんばんにちは!


インストラクターの宇治田です!

最近暖かくなって嬉しい反面、汗かきな体質に悩まされてます笑


本日5月20日より新規のキャンペーンが実施されます!!

体験からの即日入会で、入会金が80%OFF!!

そして体験料が無料になります!

先着40名様限定になりますので、入会をお考えの方はお急ぎ下さい!!

キャンペーンにもある通り、長い自粛生活のおかげで体型の方が緊急事態に

陥っている方も多いかと思います笑


キックボクシングとダイエットの効果について書かせていただきましたが、

その緊急事態を解除する為に本日もその辺についてもうすこしだけ書きたいと思います!

今までダイエットに挑戦してみたけど思うように痩せられなかった、、、

痩せたはいいけどすぐにリバウンドしてしまい結局は以前よりも体重が、、、

という方は多いはずです!

そんな方たちの多くが口にするワード、


それが


ストレス


です。

食事制限がきつ過ぎる、、、

運動がきつい、、、

頑張ってもなかなか効果が出ない、、、

などなど、

そして、そのストレスを解消する為についつい食べ過ぎたり飲み過ぎてしまう。

その時点で今回のダイエットを諦めてしまう、ダイエットの天敵はストレス。

そこで、キックボクシングの出番です!


キックボクシングではグローブを付けてミットを思いっきりパンチしてみたり、思いっきりキックしたりしていきます。