10月の新規キャンペーン

皆さん、おはこんばんにちは！

インストラクターの宇治田です。

緊急事態宣言が解除されましたね！

街も賑わいを取り戻しつつありますね笑

その上、食欲の秋ですね、長い自粛生活のはずみもあり

皆さんが太り易い時期です(⌒-⌒; )

程度な運動をして急激な体重増加に注意しましょう

運動も大事ですが食事も大事です。

そこでオススメな軽食が

おでん🍢

深夜 急におなかが空いて

どうしても我慢が出来なくなったら

おでんを食べてみてください

水分を沢山含んで満腹感がある上、体もあったまって代謝もアップ！！

実はめちゃくちゃヘルシーです👍

そして、新規キャンペーンのお知らせです！

秋の入会キャンペーンと題しまして、

入会金90％off 並びにグローブのプレゼントを行なっております！

緊急事態が明けて、暴飲暴食をしてしまう機会が増えてしまうかと思います。

その分動いて、自粛期間に溜め込んだストレスと脂肪を吹き飛ばしましょう！！