夏までに美筋ボディー♡

最終更新: 2018年4月22日

こんにちは!SHOWTIMEの、JUN松本です!


4月1日から、


🔥ボディメイク、スタート🔥


まずは、


私めのこの身体をみてください.....










気になる部位は、


ハムストリングス


ウエスト


ヒップ です。。。


大体の女性の方が気にする部位だと思います。


これから取り組んでいくメニューは

  

☑️ 食事


☑️ 筋トレ


そして……









☑️ キックボクシング



この3つのメニューで私は、


夏までに引き締まった


美筋ボディーを手に入れます♡


今後こちらのブログ内でその模様をお届けしてましりますので、


どうぞよろしくお願い致します!






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