どうもみなさん、こんにちは！
インストラクターの宇治田です！
突然ですが、世の働くみなさま！
「ストレス」、感じていませんか？
またはストレス発散出来ていますか？
厚生労働省が5年に1回行っている
「労働者健康状況調査」によれば、
「仕事や職業生活でストレスを感じている」
という労働者の割合は、58.3％（2019年）となっており
今や働く人の約6割はストレスを感じながら
仕事をしていると言えます。
近頃は、コロナウイルス感染症によるテレワークの増加により
このデータの推移も変わってくるかもしれませんが。
これにより、新たな弊害もでてきています。
（通勤時間がなくなったことによる、運動量の低下等）
この割合を年代別に見てみると（2019年の調査結果）、
58.2％（20歳代）、65.2%（30歳代）、64.6％（40歳代）、
59.1％（50歳代）、46.9％（60歳以上）
と推移しており、
30代・40代のいわゆる働き盛り世代に
ストレスが高く、この傾向は、男女ともに
共通しています。
ストレス発散にはミット打ちが一番
強くなれば、心にも余裕が出来ます！
心も体もキックボクシングでスカッと爽快！！
キックボクシングでストレス社会とコロナに打ち勝ちましょう！！