ハートアップキッククラス

サービス内容

エアロビクスにキックボクシングの動きを取り入れたシェイプアッププログラムです。 しなやかでメリハリがあるスタイルと、太りにくいカラダを作ることを目的として「美しいカラダ」に近づけるクラスです。 音楽に合わせて動く時間、コアトレーニングをする時間があり楽しく時間が過ぎていきます。 シェイプアップ、ダイエット、新陳代謝向上、バランス力向上等、様々な効果が期待できます!

連絡先

• 日本、〒166-0002 東京都杉並区高円寺北２丁目４−４ SHOW TIME 高円寺ジム

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  gymshowtime@gmail.com